نصائح

يعلم الجميع أن زيت جوز الهند مفيد للغاية. لكنك لا تعرف حتى كم!

Pin
Send
Share
Send
Send


ينتمي جوز الهند (lat. Cocos nucifera) إلى عائلة النخيل وهو النوع الوحيد من جنس Cocos.

يحتوي لب جوز الهند على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية المشبعة. يختلف تكوين الدهون حسب نوع معالجة الزيت. تشكل الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة حوالي 90٪ من زيت جوز الهند مع إضافة صغيرة من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة غير المشبعة.

ما هي الأحماض الدهنية ذات السلسلة المتوسطة الجيدة؟

يتم امتصاص الأحماض الدهنية غير المشبعة ذات السلسلة المتوسطة بسهولة من أجل الاستخراج السريع للطاقة ، وهو أمر ضروري للدماغ. كما أنها مفيدة للغاية للجهاز العصبي.

ومن الملحوظ أيضا أن زيت جوز الهند غير المكرر بأسعار معقولة ، ليست باهظة الثمن ، لذيذ جدا وطبيعية تماما. وأيضا:

  • مضاد للسرطان (يمنع تكوين الخلايا السرطانية ويقوي جهاز المناعة)
  • له خصائص مضادة للالتهابات
  • يقتل الميكروبات (البكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات وغيرها)
  • هو أحد مضادات الأكسدة (يمنع تكوين الجذور الحرة في الجسم)
  • يحسن امتصاص المواد الغذائية (يمتص بسهولة في الجسم ، ويعالج المواد في الفيتامينات A ، D ، E ، K)
  • غير سامة للإنسان والحيوان.

زيت جوز الهند للعناية الشخصية والعناية بالجسم.

  • بقع العمر (أو "بقع الكبد") - مع التطبيق المنتظم لكمية صغيرة من الزيت مباشرة على وصمة عار ، قد تختفي تدريجيا.
  • بعد الحلاقة - زيت جوز الهند يهدئ البشرة المتهيجة بعد الحلاقة ويعزز التئام الجروح والجروح. كما لا تسد المسام. علاج ممتاز لحرق الألم الناجم عن الحلاقة الحادة!
  • صلع - لاستعادة خلايا الشعر التالفة ، حاول استخدام وصفة بسيطة.

تخلط في جرعات صغيرة متساوية من جوز الهند والخزامى وإكليل الجبل والزعتر وزيت بذور العنب (أو زيت الخروع) وتضاف قطرة من فلفل حريف. قم بتطبيق الحل الناتج ثلاث مرات في اليوم على المناطق المصابة من الرأس بحركات تدليك.

  • فرك الجسم - يضاف القليل من الملح إلى زيت جوز الهند ويخلط. الآن يمكنك فرك بلطف الناتج برفق في الجلد. بعد بضع دقائق ، اغسل العصيدة ، وسوف تشعر على الفور كيف تصبح ناعمة ولطيفة بشرتك المتجددة. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك إلى الخليط - لن يكون المقشر مفيدًا فحسب ، بل سيكون أيضًا عطرة.
  • الكدمات - ضع القليل من زيت جوز الهند على الكدمة لبضع دقائق. سوف يزول التورم والاحمرار بسرعة كبيرة. هذا يعني أن عملية الشفاء قد بدأت.
  • لدغات الحشرات - عند تطبيقها على المنطقة المصابة من الجلد ، سوف يتوقف زيت جوز الهند عن الحكة والحرق ، ويسرع عملية الشفاء.
  • الحروق - في هذه الحالات ، يجب تطبيق الزيت على سطح الجلد المحترق على الفور. واستمر في التشويه حتى يكتمل الشفاء. هذا سوف يساعد أيضا في منع المزيد من الندبات
  • الشقوق الشفة - ضعي القليل من الزيت على الشفاه ، وسوف يخففها ويشفي الجلد. وزيت جوز الهند له تأثير واقي من الشمس - SPF حوالي 4. يمكنك أيضًا حماية شفتيك من أشعة الشمس الخبيثة.
  • التهاب الجلد الدهني - يعاني طفلك من مشكلة جفاف الجلد على الرأس؟ لن يؤدي زيت جوز الهند إلى تغذية جلد الطفل فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى التخلص من الأعراض غير السارة. فرك الجلد يوميًا بجرعة من ملعقة صغيرة من الزيت ، وسيشفى كل شيء قريبًا.
  • قشرة الرأس - يمتص زيت جوز الهند في فروة الرأس ويرطبه ويزيل القشرة. بالإضافة إلى ذلك ، ينظم الزيت إفراز زيت الشعر ، وبالتالي يشفي من هذا المرض غير السار.
  • مزيل العرق - زيت جوز الهند رائع كمزيل للعرق.
  • مرهم الطفل للحفاضات - آمنة تماما للطفل.
  • كريم العين - ضع قطرة زيت تحت العينين لإزالة الانتفاخ والهالات السوداء. يمكن استخدامه أيضًا ككريم ليلي للعين.
  • الصابون لغسل - اخلطي أجزاء متساوية من زيت جوز الهند مع زيت اللوز وزيت الأفوكادو وزيت الخروع. استخدم هذا المنظف بدلاً من الصابون العادي. سوف تكون ملعقة صغيرة واحدة كافية لك. ضع الخليط على وجه مبلل ، وافركه برفق ، واتركه لمدة دقيقتين وشطفه بالماء الدافئ.
  • مكيف الشعر / قناع العلاج - خذ ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، موزعة بالتساوي على كامل طول الشعر. اتركيه لعدة دقائق ، ثم اشطفه جيدًا. للحصول على زيت صحي لفرك الشعر في فروة الرأس الجافة ، ثم وزع الزيت بالتساوي على كامل طول الشعر (الجاف أيضًا) على الأطراف. ارتداء قبعة الدش السيلوفان على رأسك. في هذه الحالة ، من المهم الحفاظ على الشعر لعدة ساعات. للراحة ، يمكن القيام بهذا الإجراء في الليل. في الصباح ، اشطف شعرك جيدًا بالماء الدافئ.
  • جل الشعر / رذاذ لحماية الشعر - انشري بعض زيت جوز الهند في راحة يدك وضعيه على شعرك ، وانشره بالتساوي على كامل طوله. ويمكن القيام بذلك مع كل من الأصابع ومشط.
  • التئام الجروح - عند وضع طبقة رقيقة من الزيت على الجرح أو التآكل ، يتم إنشاء نوع من الأفلام. لأنه يحمي من التأثير الخارجي للعوامل الضارة: الغبار والميكروبات. زيت جوز الهند يعيد الأنسجة التالفة ويعزز الشفاء السريع. بالإضافة إلى ذلك ، تنبعث منه رائحة لذيذة للغاية ، على عكس الأدوية الدوائية.
  • المزلق (زيوت التشحيم) - نعم ، يمكن أن يكون زيت جوز الهند مساعدة كبيرة في ممارسة الجنس. لكن لاحظ أنه لا يتوافق مع اللاتكس!
  • مزيل المكياج - ضع قطرة من الزيت على قطعة قطن وازالة المكياج. سوف يفاجأ كيف مريحة وسريعة هو عليه. والبشرة نظيفة تماما.
  • تدليك - استخدم زيت جوز الهند للتدليك. مشاعر لا توصف!
  • الترطيب - المستحضرات التي تشتريها في المتجر تحتوي على الماء والكحول ، مما يعني أنها تجف البشرة. استخدم لترطيب زيت جوز الهند - ضعه على الجسم والعنق والوجه. سوف تشعر التأثير على الفور.
  • كريم الحلمة - أداة ممتازة للأمهات المرضعات. بئر زيت جوز الهند يغذي البشرة الرقيقة ويخففها ويشفي الشقوق. ضع الزيت على قطعة من القطن على الحلمات بعد كل تغذية.
  • علاج حب الشباب - ظهور ثعابين من المسام المسدودة. إذا كان لديك بشرة دهنية ، فمسح وجهك بزيت جوز الهند ، مما يؤدي إلى تطبيع الغدد الدهنية.
  • قبل الحلاقة - يساعد زيت جوز الهند في تحضير البشرة للحلاقة وتقليل مخاطر جروح الشفرة.
  • الأمراض الجلدية - بئر زيت جوز الهند يخفف من أعراض الأمراض مثل الصدفية والتهاب الجلد والأكزيما.
  • علامات التمدد - هم على دراية النساء في المخاض. لن يزيل زيت جوز الهند علامات التمدد على الإطلاق ، ولكنه سيساعد تدريجياً على استعادة مرونة الجلد على البطن.
  • علاج لحروق الشمس - فرك بلطف زيت جوز الهند في المنطقة المتضررة. سوف يهدأ الألم والحرق سوف يمر قريبا.
  • تأثير الشمس - يتمتع زيت جوز الهند ، على الرغم من عدم وجود درجة عالية من الحماية به ، بحوالي 4 نقاط ، إلا أنه يمكن أن يكون مفيدًا دائمًا على الشاطئ.
  • التهاب الأذن الخارجية - اخلطي الثوم وزيت جوز الهند ، وقطري قطرات قليلة في أذنك. اتركيه لمدة 10 دقائق. كرر الإجراء 2-3 مرات في اليوم. عادة ، في غضون يوم أو يومين ، يختفي الالتهاب.
  • شفاء الوشم - يساعد الاستخدام المنتظم لزيت جوز الهند على وشم جديد في الحفاظ على لون النموذج ، كما يسرع عملية الشفاء في منطقة الجلد المتهيجة.
  • تطهير الفم - إذا قمت بخلط القليل من زيت جوز الهند مع الصودا ، فستحصل على معجون أسنان مفيد للغاية وفعال.
  • منع التجاعيد - فرك القليل من زيت جوز الهند في تلك المناطق التي تكون فيها التجاعيد ممكنة أو حيث توجد بالفعل. يساعد الزيت على تقوية النسيج الضام للجلد ويقلل من تكوين التجاعيد.

زيت جوز الهند للحفاظ على الصحة واللياقة البدنية.

  • الرضاعة الطبيعية - إذا شربت أم شابة 3.5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند كل يوم ، فسيكون هناك دائمًا الكثير من الحليب للطفل.
  • تقوية العظام والأسنان - زيت جوز الهند يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم. وهذه المواد تقوي أنسجة العظام وتصنع أسنانًا قوية وصحية.
  • الهضم - تساعد الدهون المشبعة الموجودة في زيت جوز الهند على التحكم في الكائنات الحية الدقيقة في الجسم التي تسبب عسر الهضم.
  • لياقة بدنية - ثبت علميا أن زيت جوز الهند يحسن وظائف الغدة الدرقية ، ويحفز الأيض ، ويزيد من مستويات الطاقة. وكل هذا يقلل الدهون في الجسم ويساهم في الزيادة الطبيعية في كتلة العضلات.
  • دعم الأنسولين - زيت جوز الهند يحسن إنتاج الجلوكوز في الدم. إنه مفيد لكل من مرضى السكري ولأولئك الذين لا يعانون من هذه المشاكل.
  • تحسين وظيفة الرئة - زيت جوز الهند يزيد من حركة أغشية الخلايا.
  • غثيان - إذا أسقطت قليلًا من الزيت على معصمك وفركته ، فستختفي الأعراض غير السارة قريبًا.
  • نزيف الأنف - يمكن لزيت جوز الهند أن يمنع حدوث مثل هذا النزيف الذي يحدث غالبًا بسبب التغيرات في الطقس: الحرارة الشديدة أو على العكس من البرد. يأتي الدم من الأنف بسبب تهيج الأغشية المخاطية. ضعي بعض زيت جوز الهند في كل منخر. هذا سوف يقوي الشعيرات الدموية في الممرات الأنفية والدم سوف يتوقف عن التدفق.
  • صحة اللثة - في حالة التهاب اللثة ، يوفر زيت جوز الهند أيضًا مساعدة كبيرة.
  • إجهاد - يخفف من أعراض التعب والإجهاد بتدليك خفيف للرأس مع كمية صغيرة من زيت جوز الهند. رائحة جوز الهند لها تأثير مهدئ ، وسوف تشعر أنك أفضل حالًا.
  • امتصاص المواد الغذائية - يحول زيت جوز الهند الأحماض الدهنية إلى فيتامينات ضرورية لجسمنا - A ، D ، E ، K
  • فقدان الوزن - إذا كنت تريد انقاص وزنك ، فتناول زيت جوز الهند. الأحماض الدهنية المشبعة تعزز فقدان الوزن وتحكم في الشهية.
  • القدرة المعرفية والإنتاجية - الأحماض الدهنية غير المشبعة ذات السلسلة المتوسطة الموجودة في زيت جوز الهند تعزز إنتاج الطاقة. وبفضلها ، يعمل الدماغ والجسم بكفاءة.

زيت جوز الهند للوقاية والعلاج من الأمراض.

عند تناول زيت جوز الهند في الداخل ، يمكننا أن نساعد أنفسنا على التخلص من العديد من المشاكل ومنع ظهورها في المستقبل.

  1. حرقة في المعدة - في هذه الحالة ، تناول زيت جوز الهند بعد الوجبات.
  2. متلازمة التعب المزمن
  3. الحساسية (الموسمية ، لقاح)
  4. مرض الزهايمر/ الخرف - اقرأ بحثي هنا.
  5. الربو - حتى عند الأطفال
  6. مرض التوحد
  7. وظيفة الأمعاء - الإمساك ، الالتهابات ، الالتهابات المعوية
  8. التهابات الشعب الهوائية والتليف الكيسي
  9. سرطان - أثبتت قدرة زيت جوز الهند على الوقاية من سرطان الثدي والقولون
  10. فطريات عدوى
  11. كولسترول - يساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL) (الكوليسترول الضار) وزيادة مستوى الكوليسترول الحميد (HDL) في الدم
  12. ضعف الدورة الدموية - إذا شعرت بشعور مستمر بالبرد في الأطراف أو ، على العكس من ذلك ، لديك تورم ، ضع زيت جوز الهند على بشرتك. القيام بذلك في حركة دائرية نحو القلب.
  13. أمراض النزلة - يستخدم زيت جوز الهند كعامل مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات
  14. الاكتئاب الخفيف والضعف الإدراكي - في هذه الحالة ، من المهم الجمع بين استخدام زيت جوز الهند والعلاج السلوكي المعرفي واستراتيجيات العلاج الأخرى. من الجيد أيضًا تناول زيت السمك.
  15. السكري - زيت جوز الهند يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية
  16. صرع - يعرف زيت جوز الهند بأنه عامل مضاد للنوبات.
  17. مرض المرارة - النفط لديه القدرة على تحفيز تدفق الصفراء. ولكن مع بعض الأمراض يمكن أن يضر. تأكد من استشارة الطبيب.
  18. الغازات المعوية - تتراكم الغازات في كثير من الأحيان بسبب انتهاك النباتات البكتيرية المعوية. يساعد زيت جوز الهند على استعادة بيئة صحية دقيقة.
  19. بكتيريا حلزونية - في هذه الحالة ، تأكد من استشارة الطبيب.
  20. امراض القلب - يحمي زيت جوز الهند الشرايين من التلف الناتج عن تصلب الشرايين
  21. البواسير - يمكن استخدام الزيت خارجيا وداخليا
  22. تقوية جهاز المناعة
  23. متلازمة القولون العصبي - الملامح الرئيسية: بالتناوب الإسهال والإمساك
  24. اليرقان
  25. مرض الكلى ، مجرى البول - زيت جوز الهند يساعد على إذابة الحجارة الصغيرة
  26. أمراض الكبد
  27. أمراض الرئة
  28. سوء التغذية
  29. وضوح العقل
  30. مساعدة في الحيض - يساعد في تخفيف الألم
  31. صداع نصفي - مع الاستخدام المنتظم لزيت جوز الهند ، تهدأ الأعراض
  32. التهاب البنكرياس
  33. نخر الأسنانأمراض اللثة
  34. زيادة البروستات
  35. قرحة المعدة - يستقر نمو الفيروسات ويسكن الغشاء المخاطي في المعدة
  36. مرض القلاع
  37. وظيفة الغدة الدرقية - يساعد على تنظيم إنتاج الهرمونات
  38. التهابات المثانة والمسالك البولية

زيت جوز الهند والمشاكل الصحية الموضعية.

عند استخدامه موضعيا ، يساعد زيت جوز الهند على التخلص من هذه المشاكل الفسيولوجية:

  1. حب الشباب - تشير هذه الأعراض غالبًا إلى جفاف مفرط للجلد ، مما يعني أنه يحتاج إلى ترطيب. زيت جوز الهند سيكون على ما يرام.
  2. رئيس حشيشة القمل (القمل) - فرك في فروة الرأس.
  3. الحساسية - قم بتشحيم الأنف من الداخل بكمية صغيرة من الزيت.
  4. قدم البشرة
  5. فطر مسمار
  6. آلام الظهر والعضلات
  7. خراجات والخراجات
  8. الهلل
  9. شفاء في ختان - يساعد زيت جوز الهند على تسريع عملية تجديد الأنسجة
  10. احتقان علاج - الجنيه زيت جوز الهند على صدرك أو أنفك. هذا سوف يساعد على السعال أو إزالة المخاط من الأنف.
  11. التهابات الأذن - لتخفيف الألم ، قم بالتنقيط عدة مرات في اليوم مع 2-3 قطرات من زيت جوز الهند مع كمية صغيرة من عصير الثوم. كما سيساعد في تنظيف العدوى.
  12. الثآليل التناسلية - بشكل دوري قد يزعج الشخص. لكن غالبًا ما يختفي المرض من تلقاء نفسه بعد حوالي عامين من ظهور أول ظهور له. لتقليل الأعراض غير السارة ، يمكنك تليين المنطقة المصابة بزيت جوز الهند. لكن الأمر يستحق القيام بذلك بشكل منتظم ولفترة طويلة - أشهر 6.
  13. مرض اللثة التهاب الفم - يمكن فرك زيت جوز الهند في اللثة أو استخدامه بدلاً من معجون الأسنان.
  14. الهربس - يطبق الزيت خارجيًا أو داخليًا.
  15. الشرى - زيت جوز الهند سوف يقلل من التورم والحكة.
  16. عيون حمراء - يمكنك تشويه المنطقة المحيطة بالعيون بلطف أو غرس العين لتطبيع الشعيرات الدموية.

المكافأة: زيت جوز الهند والحيوانات الأليفة.

استشارة الطبيب البيطري. لكن الجرعة التقريبية الموصى بها من زيت جوز الهند للحيوانات تبلغ ¼ ملعقة صغيرة مرتين في اليوم لكل 4 / 4.5 كجم من وزن الحيوان.

  • علاج أمراض الجهاز الهضمي - مع التهاب القولون ومتلازمة التهاب الأمعاء.
  • مساعدة في التهاب المفاصل ومشاكل الرباط
  • تساعد في القضاء على السعال والسعال من المعدة
  • يعزز الشفاء - عندما يطبق موضعياً على الجروح والعض والجروح ، إلخ.
  • تطهير الجلد - مع الأكزيما ، التهاب الجلد.
  • تطهير الجروح - يعزز الشفاء.
  • عظيم للحفاظ على الرفاه العام للكلاب والقطط - فقط إضافة القليل من الزيت كل يوم إلى وعاء من الماء.
  • الوقاية من مرض السكري أو السيطرة عليه
  • مساعدة الحيوانات المستقرة - زيت جوز الهند يضيف الطاقة.
  • تخفيض الوزن - مرة أخرى ، عن طريق زيادة طاقة الحيوان.
  • تحسين الهضم وامتصاص المواد الغذائية
  • تحسين حالة الصوف - يصبح صحي ولامع.
  • الوقاية والعلاج من الالتهابات الفطرية
  • الحد من الحساسية
  • القضاء على الرائحة الكريهة من فم الكلاب
  • تطبيع وظيفة الغدة الدرقية وتنظيم مستويات الأنسولين

وأخيرا: الطرق المحلية لاستخدام زيت جوز الهند.

  1. إزالة مضغ العلكة من الشعر - ضعي القليل من زيت جوز الهند على القطعة المعلقة ، اتركيها لمدة 30 دقيقة ، وبعد ذلك ، أخرج اللثة بعناية بأصابعك. القيام به!
  2. إزالة البقع لزجة - اخلطي حصص متساوية في زيت جوز الهند وصودا الخبز. تنطبق على السطح الملوث واترك لبضع دقائق. ثم ، باستخدام اسفنجة أو فرشاة ، قم بتنظيف الأوساخ الملصقة برفق.
  3. Insect Bite Remedy - مزيج زيت جوز الهند مع مستخلص النعناع. تنطبق على البشرة التي لا تغطيها الملابس. صدقوني ، لن يطير البعوض بالقرب منه!
  4. منظف ​​الجلود.
  5. المنتجات الخشبية التزييت (على سبيل المثال ، ألواح التقطيع).
  6. تلميع البرونز - ضع القليل من الزيت على منشفة تيري وامسح التمثال البرونزي بها. سوف بقائك تألق وكأنها جديدة.
  7. تلميع الأثاث - اخلطي زيت جوز الهند مع كمية صغيرة من عصير الليمون. سوف المنتج الناتج تلميع تماما جميع الأسطح. صحيح ، أنصحك أن تختبر أولاً بعض المناطق الصغيرة غير الواضحة.
  8. تنظيف أدوات المطبخ.
  9. صنع الصابون - يمكن استخدام زيت جوز الهند كدهون في صناعة الصابون في المنزل. وستكون الرائحة لطيفة.

شاهد الفيديو: طالبة أمريكية مسلمة جعلت قسيسا يتخبط من سؤال واحد A question by a student made a priest mumble. u202c (شهر اكتوبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send